التنس الارضي

السلام عليكم..

اولا:انا كابتن محمود شعبان مدرب تنس ولياقه بدنيه .. وعملت المنتدي ده عشان افيد بخبرتي المحدوده واستفيد من خبرات حضرتكم الواسعه ..

فكما قال رسولنا الكريم: خيركم من تعلم العلم وعلمه .. صدق رسول الله 

__________________________________________

مبدأيا كده هنتكلم عن عالم التنس الارضي وروعة وجمال التنس الارضي ..

من اول تاريخ التنس الارضي ومرورا بـ 

1- تاريخ التنس الارضي : لان مينفعيش اكون بلعب لعبه ايا كانت هذه اللعبه بدون مايكون عندي علم باساسها ومتي بدأت وكيف بدأت وبخص بالكلام هذا (المدربين)

2- ماهو التنس الارضي؟: وهنتكلم فيه عن شرح القواعد وشرح انواع الملاعب وابعادها .. وكمان الملابس والبطولات الدوليه والمحليه 

3-طريقة تعلم التنس (للمبتدئين): وهنشرح من اول كيفية مسك المضرب وكيفية اللعب بالصور والشرح

4-طريقة ممارسة التنس(للمحترفين): وهنتناول في هذا الموضوع كيفية تنمية المهاره عند اللاعب وعدم الشعور بالملل اثناء ممارسة التنس فتره طويله

5- التنس والنساء او البنات: وكيفية ممارسة النساء للتنس وهل طريقة التعلم للاولاد تختلف عن البنات ؟ وماهي المشاكل التي تواجهها النساء في التنس وطرقة معالجتها..

6-التنس والاطفال من عمر 4 سنوات: وسنتعرف عن المشكلات التي تواجههم وطريقة معالجتها

7-كيفية اختيار مدرب التنس: وهنشرح فيه كيف اختيار المدرب المناسب للاولاد الصغار او الكبار او حتي المحترفين  

8-طريقة التدريب لكل الاعمار وكيفية التعامل مع الاعبين: للمدربين فقط

وهذا بأذن الله كل ما سيتناوله المنتدي من موضوعات .. ويارب كل الناس تستفيد :)

ك:محمود شعبان